مـنــــتـــــــــديـــــــــات أمـــــــيـــــــــرة الــــــــقـــصـــــر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان منتدى اميرة القصرمفتوح للجميع لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبك لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته

"خير الناس أنفعهم للناس"


"خير الناس أنفعهم للناس"[/b]
[/center][/size][/color]


 
الرئيسيةاليوميةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
Awesome Hot Pink
 Sharp Pointer
منتدى اميرة القصر يرحب بكم زوارنا الكرام حللتم اهلا تحياتي: ادمن اميرة
المواضيع الأخيرة
» الرقية الشرعية من السحر والحسد قويه جدا السديس
الجمعة نوفمبر 08, 2013 7:43 am من طرف اميرة القصر

» فضل سورة الحاقة
الجمعة نوفمبر 08, 2013 7:38 am من طرف اميرة القصر

» الفرق بين عرش الرحمن وكرسيه
الأربعاء نوفمبر 06, 2013 4:46 pm من طرف كبريائي سر انوثتي

» ((سجل حضورك بنطق الشهادتين))
الأربعاء نوفمبر 06, 2013 4:37 pm من طرف اميرة القصر

» فضائل بر الوالدين
الأربعاء نوفمبر 06, 2013 4:19 pm من طرف كبريائي سر انوثتي

» كلَمِاتُ وِمِعَانٌيّ فُجَرٌتُهِا الَصِوِرٌ !!
الجمعة أغسطس 16, 2013 1:34 pm من طرف اميرة القصر

» Back To My Home
الإثنين مايو 13, 2013 11:25 am من طرف DecoX

» علمتني الحياة...
الثلاثاء فبراير 05, 2013 9:56 pm من طرف اميرة القصر

» قصة أبكتني وجعل بينكم موده ورحمة
الثلاثاء فبراير 05, 2013 8:22 pm من طرف اميرة القصر

الزوار الان
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 27 بتاريخ الجمعة أبريل 06, 2018 4:21 pm
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر | 
 

 اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كبريائي سر انوثتي
مشرف عام
مشرف عام
avatar

احترام قانون المنتدى احترام قانون المنتدى :



رساله sms : اروع القلوب قلبك ..و اجمل الكلام همسك .. و احلى ما في حياتي حبك
الحصان
الدلو
عدد المساهمات : 1340
نقاط : 8020
14/02/1991
تاريخ التسجيل : 25/01/2011
27
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!   الأحد مارس 06, 2011 11:24 am

اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!



يعاني العديد من الاشخاص من ضعف الذاكرة، لأسباب متنوعة، واحدى تلك الاسباب هو التقدم في السن، وقد كثرت الشكوى من "الذاكرة الضعيفة" وخصوصا لدى النساء لكن لتحديد وتعريف هذه الحالة لا بد من الاشارة الى أن ضعف الذاكرة يحدث نتيجة لأسباب عديدة وعوامل مختلفة. قد تكون بعض مشاكل الذاكرة خطيرة فيما البعض الآخر لا. وقد يؤثر ضعف الذاكرة بشكل خطير الى تراجع قدرة الشخص على القيام بالأنشطة اليومية.


ما هي الأسباب الشائعة لضعف الذاكرة؟


1- عدم القدرة على التركيز
2- الاكتئاب
3- القلق
4- الإدمان على الكحول
5- تعاطي المخدرات
6- أورام الدماغ
7- بعض الأدوية
8- الشيخوخة


طرق العلاج المنزلية:


- حفز المواد المضادة للاكسدة جهاز المناعة وتحمي الدماغ من الضرر التأكسدي المرتبط بفقدان الذاكرة الذي ينتج عن العمر.
- لذلك أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للاكسدة مثل العليق، الفراولة، التوت، الكرز، الزبيب، السبانخ، الخوخ، القرنبيط، البرتقال، الفلفل الأحمر والعنب…
- تناولي 7-8 حبات من اللوز يوميا
- انقعي 7 حبوب من اللوز في الماء لمدة ليلة كاملة. ثم أزيلي الجلد واغلي الحبوب مع كوب من الحليب. بعدها اشربي الحليب وقومي بذلك يوميا.
- امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع 1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة واشربي الخليط كل ليلة بانتظام.
- أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون الأسود الى بعض العسل وتناولي المزيج مرتين يوميا.
- الأطعمة الطبيعية مثل البذور، الحبوب وزيوت أوميغا 3 و 6 جيدة للدماغ ولتحسين الذاكرة.

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amira.forummaroc.net/u45contact
اميرة القصر
Admin
Admin
avatar

احترام قانون المنتدى احترام قانون المنتدى :



رساله sms : :: صديقي ::لا تدعي العظمة فأنمن رزقك بها قادر على اعطائها لغيركاعطي من علمك لمن لا يعلمودع الباري يتكفل برزقك مما لا تعلم
عدد المساهمات : 2322
نقاط : 11244
تاريخ التسجيل : 08/12/2010
الموقع : موضفة

مُساهمةموضوع: رد: اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!   الجمعة مارس 11, 2011 7:34 am

==
أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amira.forummaroc.net
كبريائي سر انوثتي
مشرف عام
مشرف عام
avatar

احترام قانون المنتدى احترام قانون المنتدى :



رساله sms : اروع القلوب قلبك ..و اجمل الكلام همسك .. و احلى ما في حياتي حبك
الحصان
الدلو
عدد المساهمات : 1340
نقاط : 8020
14/02/1991
تاريخ التسجيل : 25/01/2011
27
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!   السبت مارس 12, 2011 5:23 pm


_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amira.forummaroc.net/u45contact
 
اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنــــتـــــــــديـــــــــات أمـــــــيـــــــــرة الــــــــقـــصـــــر :: المنتديـات الاسرية الاجتمـــاعـيـة :: للبنات فقط - بنات - اسرار البنات - اسرار نسائية - عالم البنات الخاص 2012-
انتقل الى: